Уход за слизистой оболочкой носа
Содержание:
Описание:
Люди приучились мыть руки, чтобы избежать заболеваний желудочно-кишечного тракта, и стало меньше эпидемий холеры, дизентерии. Начали соблюдать гигиену тела и стали меньше болеть. Не менее важно поставить перед собой новую задачу: научиться ежедневно ухаживать за слизистыми поверхностями носа, глотки, полости рта. Понять, что нос — это не только вход в дыхательные пути, это «черный вход» в мозг. Помнить, что в слизистых оболочках полости носа задерживается до 80 процентов пыли, грязи, солей, вирусов и бактерий, содержащихся во вдыхаемом воздухе.
В норме слизистая оболочка носа в течение суток выделяет около 0,5 литра слизи, в которой есть все необходимое, чтобы нейтрализовать, обезвредить вирусы и бактерии. Если слизи не хватает, то слизистая оболочка набухает, чтобы не пропустить внутрь организма болезнетворных агентов. Но вместо того, чтобы помочь слизистой восстановить свою работу, человек обычно просто закапывает лекарственные вещества, способствующие сужению сосудов, в результате между ними образуются щели, через которые наши «друзья» — вирусы проникают вглубь, и ткани уже не способны дать им достойный отпор.
Куда обратиться:
Медицинские учреждения: Москва. Санкт-Петербург. Красногорск. Ступино. Щелково. Отрадное. Пушкино. Железнодорожный. Сергиев Посад. Владимир. Мурманск. Туапсе. Мытищи. Троицк. Одинцово. Обнинск. Балашиха. Выборг. Нижний Новгород. Арзамас. Барнаул. Архангельск. Новосибирск. Ростов-на-Дону. Таганрог. Астрахань. Краснодар. Ейск. Батайск. Новочеркасск. Каменск-Шахтинский. Гуково. Екатеринбург. Нижний Тагил. Березники. Киров. Пермь. Самара. Саратов. Тюмень. Ярославль. Волгоград. Фролово. Волжский. Челябинск. Миасс. Южноуральск. Воронеж.
