Бруксизм (скрежет зубами)

Описание:

Бруксизм – синдром «скрежета зубами», при котором плотно сжимаются верхняя и нижняя челюсть зубы.
Синдром скрежета зубами может протекать незаметно для самого человека. В связи с затрудненным контролем ночной бруксизм является большой проблемой.

Причины бруксизма (скрежета зубами):

Причины бруксизма до конца не ясны, но ежедневный стресс для многих людей может быть определяющим фактором. Появление бруксизма в целом определяется многими факторами, среди которых выделяют:
1. Состояние стресса.
2. Стоматологические проблемы.
3. Поза сна.
4. Способность расслябляться.
5. Рацион питания.
6. Продолжительность сна.

Симптомы бруксизма (скрежета зубами):

Сжатие зубов оказывает давление на мышцы, ткани и другие структуры вокруг челюсти. Симптомы могут вызвать проблемы с височно-нижнечелюстным суставом (ВНЧС).

При бруксизме довольно быстро портится зубная эмаль. Кроме того, зубной скрежет может быть достаточно шумным, что беспокоит спящих рядом людей.  
Другие симптомы включают в себя:
- тревога, стресс и напряжение;
- депрессия;
- боль в ухе (отчасти она возникает потому, что структуры височно-нижнечелюстного сустава очень близко расположены к ушному каналу). Пациент может чувствовать боль в другом месте, вдали от ее источника, данное явление называется отраженной болью;
- расстройство пищевого поведения;
- головная боль;
- чувствительность зубов к горячему, холодному, сладкому;
- бессонница;
- боль в челюсти.

Диагностика бруксизма должна быть направлена на   исключение других заболеваний, которые могут вызвать подобные боли в челюсти или в ухе, в том числе:
- стоматологическая патология;
- ушные инфекции;
- патология височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС).

Лечение бруксизма (скрежета зубами):

Цель лечения бруксизма: уменьшить боль, предотвратить необратимые повреждения зубов.
Существуют некоторые способы облегчения боли, которые можно применить в домашних условиях:
1. Прикладывайте лед на болезненную область, если ощущаете боль в мышцах челюсти.
2. Старайтесь не есть твердую пищу, например, орехи, конфеты, стейк.
3. Пейте как можно больше воды каждый день.
4. Увеличьте продолжительность сна.
5. Займитесь физкультурой, особое внимание стоит уделить упражнениям на растяжку.
6. Массаж мышц шеи, плеч и лица.
7. Не напрягайте лицевые мышцы и мышцы челюсти в течение дня.
8. Попробуйте уменьшить ежедневный стресс и научиться технике релаксации.

Чтобы предотвратить повреждение зубов, используются специальные каппы. Широкое распространение они получили уже с 1930-х годов.   Каппа может помочь защитить зубы от давления на их поверхность.

Специальные шины также могут помочь уменьшить сжатие, но во многих случаях симптомы исчезают лишь на период использования шины. Со временем шина теряет свою эффективность.

Есть много различных типов шин. Некоторые накладываются на поверхности зуба, некоторые на дно ротовой полости. Они могут быть подобраны таким способом, чтобы держать челюсть в более расслабленном состоянии или осуществлять некоторые другие функции.

Например, шина NTI-TSS надевается только на передние зубы. Механизм состоит в том, чтобы задние зубы (моляры) были полностью разделены и не соприкасались между собой. Это имеет немалый эффект, если учесть что сжатие зубов при бруксизме имеет наибольшую силу именно в области моляров.   При использовании шины NTI единственный контакт образуется между шиной и нижними передними зубами.

В качестве следующего этапа, после использования шин и капп, используется ортодонтическая коррекция прикуса. Хирургическое лечение следует рассматривать в крайнем случае.

Некоторым людям достаточно изменить образ жизни, чтобы избавиться от симптомов бруксизма. В других случаях требуется более глубокий подход к лечению этой проблемы. Методы терапии могут включать в себя аутотренировки, самогипноз и другие альтернативные методы лечения.

Прогноз:

Бруксизм не является опасным расстройством. Однако этот синдром может привести к повреждению зубов и боли в челюсти, в ухе, а также цефалгии (головной боли).
Возможные осложнения:
- Депрессия
- Расстройства пищевого поведения
- Бессонница
- Стоматологическая патология
- Патология височно-нижнечелюстного сустава

Куда обратиться:

Медицинские учреждения: Москва.    Красногорск.    Ступино.    Щелково.    Санкт-Петербург.    Железнодорожный.    Сергиев Посад.    Казань.    Мурманск.    Пушкино.    Троицк.    Нижний Новгород.    Мытищи.    Обнинск.    Балашиха.    Арзамас.    Барнаул.    Архангельск.    Новосибирск.    Ростов-на-Дону.    Таганрог.    Астрахань.    Краснодар.    Ейск.    Батайск.    Новочеркасск.    Каменск-Шахтинский.    Нижний Тагил.    Екатеринбург.    Серов.    Полевской.    Березники.    Киров.    Пермь.    Самара.    Саратов.    Тюмень.    Ярославль.    Волгоград.    Челябинск.    Южноуральск.    Воронеж.