Морская болезнь
Содержание:
Описание:
Морская болезнь — кинетоз — ощущение тошноты и «укачивания» из-за монотонных колебаний (впервые люди столкнулись с этим феноменом при морских путешествиях, откуда и название). Морская болезнь может появляться не только на водном транспорте, но и в автомобиле, поезде, притом сила проявления болезни зависит от силы укачивания, и чаще всего ныне с морской болезнью сталкиваются при езде в автомобилях.
Симптомы Морской болезни:
Болезнь морская обнаруживается вначале тошнотными движениями, головокружением, невозможностью прочно фиксировать зрение; далее появляется повторная рвота, вслед за которой может наступить период полной апатии и даже отвращения к жизни. Сознание в большинстве случаев не теряется. Опасной болезнь морская может быть только для лиц или слабых, или страдающих какими-либо серьезными болезнями, могущими значительно ухудшиться под влиянием расстройства кровообращения и рвотных движений.
Причины Морской болезни:
Морская болезнь начинается из-за сенсорного конфликта, когда разные "датчики" человеческого организма посылают противоречивые сигналы в мозг. Подобная ситуация возникает в условиях стресса, так что эти факторы могут действовать вместе. Воспринимая это, как некую патологию, организм увеличивает производство свободного гистамина, который, в первую очередь, вызывает тошноту, затем, слабость, головокружение вплоть до полной потери работоспособности. Некоторые люди более чувствительны, другие менее, но все могут укачаться в определенных условиях.
Восприимчивость к морской болезни заметно увеличивают некоторые внешние факторы:
*Состояние озабоченности или страха,
*Характер качки
*Работа за штурманским столом, или чтение
*Штормовая погода и сопутствующие стрессовые факторы
*Усталость
*Запах или процесс приема пищи
Лечение Морской болезни:
* Не следует пить много жидкости по утрам.
* Во всё время путешествия пища, которую употребляет человек, страдающий морской болезнью, должна быть легко усваиваемой организмом.
* Следует приспосабливаться к колебательным движениям судна.
Как только судно пристает к берегу или входит в реку, морская болезнь обычно или совсем исчезает, или значительно облегчается. Во многих случаях уже на твёрдой земле ещё довольно продолжительное время продолжаются головокружения.
* Также, среди моряков распространён приём сосания спичек. Следует достать две спички из коробка и, вставив между зубов, посасывать, это облегчает течение морской болезни. Спички не следует вставлять серными головками в рот, это усилит тошноту.
* Смотрите на горизонт. Причиной тошноты считается несоответствие поступающих сигналов от вестибулярного аппарата и органов зрения. Мозг не может обработать правильно разные, не совпадающие сигналы. Нужно привести их в соответствие. Для этого посмотрите на линию горизонта, тогда глаза будут видеть покачивание, что соответствует аналогичным ощущениям во внутреннем ухе.
* Перебирайте ногами или сидя — стучите ногами по полу с пятки на носок и т. п. Данные движения сведут к минимуму несоответствие сигналов от зрения и вестибулярного аппарата в мозг. Ваш вестибулярный аппарат будет передавать сигналы в мозг, как будто вы идёте по земле, а зрение будет подавать, хоть и не значительные, но сигналы движения (если не смотреть в одну точку).
Куда обратиться:
Медицинские учреждения: Москва. Санкт-Петербург. Пушкино. Железнодорожный. Казань. Новосибирск. Волгоград. Иркутск. Калуга. Краснодар. Владимир. Одинцово. Пермь. Уфа. Нижний Новгород. Арзамас. Барнаул. Архангельск. Ростов-на-Дону. Астрахань. Батайск. Екатеринбург. Самара. Волжский. Челябинск. Истра. Воронеж.
